Immunität: Wie können Sie Ihre genetische Abwehr unterstützen?

Der menschliche Körper ist ein dynamischer Organismus, der sich in ständigem Wandel befindet. Dennoch strebt er nach Stabilität und kann nur innerhalb bestimmter Parameter seiner inneren Umgebung optimal funktionieren. Beispielsweise liegt die normale Körpertemperatur zwischen 36 und 37 Grad Celsius. Denken Sie an Ihre letzte Erkältung zurück und wie schrecklich Sie sich fühlten, als Ihre Temperatur anstieg. Dasselbe Prinzip gilt für andere Vitalparameter: Blutdruck, pH-Wert des Blutes, Sauerstoff- und Glukosespiegel und mehr. Die Aufrechterhaltung dieser Parameter in einem stabilen Bereich wird als Homöostase bezeichnet, und nahezu jedes Organ und System im Körper trägt dazu bei. Herz und Blutgefäße regulieren den Blutdruck, die Lunge steuert den Sauerstoffgehalt im Blut, die Leber den Glukosespiegel und so weiter.

Das Immunsystem hingegen ist für die genetische Homöostase verantwortlich. Es trägt zur Stabilität der genetischen Zusammensetzung des Körpers bei: Seine Aufgabe ist es, nicht nur von außen eindringende Fremdorganismen und deren Nebenprodukte (wie Bakterien, Viren, Pilze, Toxine und mehr) zu zerstören, sondern auch körpereigene Zellen, wenn etwas schiefgeht. Wenn sich Zellen beispielsweise zu einem bösartigen Tumor entwickeln — also genetisch fremd werden —, greift das Immunsystem auch diese Zellen an.

Viele Menschen sind besorgt über den Zustand ihrer Immunität und möchten diese unterstützen. Doch nicht jeder weiß, wo diese Immunität sitzt und woraus sie besteht, wenn man sich fragt, wie man sie stärken kann. Hier ein kurzer Überblick:

Zu den Organen des Immunsystems gehören:

• Mandeln — einer der wichtigsten «Wachposten» des Körpers. Immunzellen in den Mandeln verhindern, dass Fremdkörper über den Nasenrachenraum eindringen und schützen so die Atemwege und den Magen-Darm-Trakt.
• Thymusdrüse — Hinter dem Brustbein gelegen, reifen in diesem Organ die Immunzellen, die sogenannten T-Lymphozyten, heran und trainieren, Feinde zu erkennen.
• Milz — reinigt das Blut von geschädigten Zellen und Fremdkörpern durch einen Prozess namens Phagozytose, bei dem Immunzellen Eindringlinge «verschlucken» und «verdauen». Es dient auch als «Speicher» für Immunzellen.
• Darm — Peyer-Plaques (lymphatisches Gewebe) im Dünndarm schützen den Magen-Darm-Trakt vor Bakterien und Viren.
• Knochenmark — Produzent von Blutzellen, die die genetische Homöostase aufrechterhalten, wie z. B. Leukozyten (weiße Blutkörperchen), die für die Immunantwort des Körpers verantwortlich sind.
• Lymphknoten — Diese Knoten befinden sich entlang der Lymphgefäße und enthalten Zellen, die in den Körper eingedrungene Bakterien zerstören. Sie beherbergen auch Elemente des Immungedächtnisses, die sich an Fremdstoffe erinnern, mit denen der Körper zuvor in Berührung gekommen ist.

Die Organe des Immunsystems erfüllen drei wichtige Funktionen:

• Bildung von Immunzellen
• Bereitstellung der notwendigen Bedingungen für deren Reifung
• Speicherung

Ursachen und Symptome einer Immunschwäche:

Mit zunehmendem Alter kann unser Immunsystem allmählich nachlassen. Dies geschieht unter dem Einfluss ungünstiger Umweltfaktoren, ungesunder Gewohnheiten und eines ungünstigen Lebensstils. Ein geschwächtes Immunsystem kann eindringende Krankheitserreger weniger effizient erkennen und eliminieren. Dadurch entwickeln sich leichter akute und chronische Erkrankungen, und der Alterungsprozess beschleunigt sich.

Stärkung der Immunität und Vorbeugung ihres Abbaus

Die gleichen Regeln gelten sowohl für die Stärkung der Immunität als auch für die Vorbeugung ihres Abbaus:

• Moderate körperliche Aktivität: Schwimmen, Laufen, Gehen, Gymnastik oder Fitness;
• Verbesserung der Stressresistenz: Effektiver Umgang mit Stress zur Unterstützung der allgemeinen Gesundheit;
• Vermeidung schädlicher Gewohnheiten: Für Erwachsene bedeutet die Stärkung der Immunität auch, mit dem Rauchen aufzuhören und den häufigen Alkoholkonsum zu reduzieren.
• Ausgewogene, hochwertige Ernährung: Es wird empfohlen, einen Spezialisten zu konsultieren, um einen ausgewogenen Ernährungsplan zu erstellen.
• Strenge Körperhygiene: Gute Hygienegewohnheiten tragen ebenfalls zur Stärkung der Immunität bei. Gehen Sie regelmäßig zum Zahnarzt und beugen Sie Zahn- und Zahnfleischproblemen vor.

Spezialmedikamente, sogenannte Immunmodulatoren, können das Immunsystem stimulieren. Die Entscheidung für deren Anwendung (und die Wahl bestimmter Produkte) sollte jedoch immer von einem Arzt getroffen werden. Wenn Sie Anzeichen eines geschwächten Immunsystems bemerken, vereinbaren Sie einen Termin bei einem Immunologen. Dieser führt die notwendigen Tests durch, identifiziert mögliche Probleme und verschreibt eine geeignete Behandlung.

Unsere Peptid-Spezialisten empfehlen Produkte aus unserem umfangreichen Sortiment, die speziell zur Unterstützung und Stärkung des Immunsystems entwickelt wurden. Dazu gehören:

1. Peptid-Bioregulatoren für Zirbeldrüse, Knochenmark, Thymus und Milz — wichtige Immunorgane — wie beispielsweise Endoluten, Bonomarlot, Vladonix, Revilab SL 03, Revilab ML 01 und Revilab ML 02.
2. Leukozytenaktivatoren und lokale Wachstumsfaktorstimulatoren, wie z. B. Revifort und Imusil.
3. Eine Produktgruppe mit Vitaminen, Mineralstoffen, Bioflavonoiden und Aminosäuren zur Wiederherstellung der körpereigenen Ressourcen und Stärkung der unspezifischen Abwehrkräfte. Dazu gehören Levain, Reviplant, Ensil, Amvix und Likam.